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老年人满口假牙牙床疼可能由假牙压迫、口腔溃疡、牙周炎、义齿性口炎等原因引起，可通过调整假牙、药物治疗、口腔护理等方式缓解。
1. 假牙压迫假牙不合适或长期佩戴导致牙床受压，可能伴随局部红肿。建议及时就医调整假牙基托，日常可使用软衬材料缓冲压力。
2. 口腔溃疡假牙摩擦黏膜引发创伤性溃疡，表现为黏膜表面圆形糜烂。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
3. 牙周炎假牙清洁不足诱发牙周炎症，可能与菌斑堆积、免疫力下降有关，常见牙龈出血和口臭。需进行牙周基础治疗，配合甲硝唑芬布芬胶囊、替硝唑片等药物控制感染。
4. 义齿性口炎白色念珠菌感染导致黏膜广泛充血，与假牙长期不摘戴、口腔卫生差相关。需抗真菌治疗如制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊，同时加强假牙浸泡消毒。
建议每日用软毛刷清洁牙床，假牙浸泡时使用专用清洁片，出现持续疼痛或黏膜异常增生物需立即就诊。
老年人补钙可选择碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等吸收率较高的钙剂，也可通过牛奶、豆腐、芝麻酱、西蓝花等食物补充。建议在医生指导下根据个体情况选择合适钙剂，避免过量摄入。
一、碳酸钙碳酸钙含钙量高，需胃酸参与吸收，适合胃酸分泌正常的老年人，可能出现腹胀等胃肠反应，可搭配维生素D促进吸收。
二、柠檬酸钙柠檬酸钙对胃酸要求低，吸收率较好，适合胃酸分泌不足或服用抑酸药物的老年人，但含钙量相对较低。
三、乳酸钙乳酸钙溶解度高，胃肠刺激小，适合消化功能较弱的老年人，需注意长期服用可能影响乳酸代谢。
四、葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙生物利用度高，对胃肠黏膜刺激小，适合合并骨质疏松的老年人，但需监测血糖变化。
日常可增加日照时间促进维生素D合成，避免与高草酸食物同服影响钙吸收，定期检测血钙水平调整补钙方案。
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