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补气血效果较好的中成药主要有八珍颗粒、复方阿胶浆、归脾丸、生脉饮等。建议在医生辨证指导下选择适合自身体质的药物，气血亏虚严重者需配合饮食调理和生活方式改善。
1、八珍颗粒由四君子汤和四物汤组成，适合气血两虚引起的面色萎黄、食欲不振。含党参、白术等补气药与熟地黄、当归等补血药。
2、复方阿胶浆以阿胶为主配伍红参等药材，适用于失血后气血双亏。可能出现轻微腹胀，阴虚火旺者慎用。
3、归脾丸侧重心脾两虚导致的气血不足，对心悸失眠效果显著。含龙眼肉、酸枣仁等安神成分，感冒发热时停用。
4、生脉饮针对气阴两虚型气血不足，适合夏季汗多耗气者。含红参、麦冬等，服药期间忌食萝卜等破气食物。
日常可配合食用红枣、桂圆、猪肝等补血食材，避免过度劳累。服用中成药两周症状无改善或出现不适，应及时就医调整用药方案。
姬松茸具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂和辅助抗肿瘤等功效。其主要作用包括改善机体防御功能、延缓细胞衰老、降低胆固醇水平及抑制肿瘤细胞增殖。
1、增强免疫力姬松茸含有多糖类物质，能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，建议免疫力低下者适量食用，临床常用药物包括匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉和转移因子胶囊。
2、抗氧化其富含硒元素和酚类化合物，可清除自由基，适合长期接触辐射人群，相关药物含谷胱甘肽片、硫辛酸胶囊和维生素E软胶囊。
3、调节血脂活性成分能抑制胆固醇合成，高血脂患者可辅助使用，配合阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊或血脂康胶囊效果更佳。
4、辅助抗肿瘤多糖及甾醇类物质可诱导肿瘤细胞凋亡，需在医生指导下联合放化疗，常用辅助药物为香菇多糖注射液、参芪扶正注射液和康莱特软胶囊。
姬松茸可炖汤或炒食，每日摄入量建议不超过50克干品，过敏体质者慎用，服用抗凝药物者需监测凝血功能。
