健康知道
| 1人回答 | 83次阅读
脱发的症状主要表现为头发稀疏、发际线后移、头皮可见斑块状脱发区，严重者可出现全秃或普秃。脱发可能由遗传因素、精神压力、内分泌失调、营养不良等原因引起。
1、遗传因素：雄激素性脱发具有家族遗传倾向，表现为前额发际线后移和头顶头发稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为头发均匀变稀。建议通过心理疏导缓解压力，必要时可短期使用谷维素、维生素B族、安神补脑液等调节神经功能。
3、内分泌失调：产后脱发、更年期脱发多与激素水平波动有关，常伴随月经紊乱。治疗需调节内分泌，可选用养血生发胶囊、精乌胶囊、首乌片等中成药。
4、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致弥漫性脱发。需改善饮食结构，适量补充复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片等。
日常应保持规律作息，避免过度烫染头发，适当按摩头皮促进血液循环，均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物。
下颌线两侧长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2、毛囊角化异常角质代谢异常导致毛囊口堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。
4、激素水平波动月经周期、压力等因素导致雄激素升高刺激皮脂分泌。可口服螺内酯片调节激素，配合红蓝光治疗改善炎症。
日常需保持规律作息，避免高糖高脂饮食，选择无油配方的护肤品，若痘痘反复发作或伴有囊肿建议及时就医。
