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刺五加膏具有增强免疫力、抗疲劳、调节血压、改善睡眠等功效，可能引起口干、头晕、胃肠不适等副作用。使用前需遵医嘱，避免长期过量服用。
1、增强免疫力刺五加膏含刺五加皂苷和多糖成分，能激活巨噬细胞和T淋巴细胞功能，适用于免疫力低下人群。临床常用复方刺五加片、刺五加颗粒等剂型。
2、抗疲劳通过促进糖原合成和清除乳酸改善运动耐力，对慢性疲劳综合征有效。对应药物包括刺五加浸膏、刺五加脑灵液等。
3、调节血压双向调节血压作用与其中黄酮类物质相关，高血压或低血压患者应在监测下使用。剂型有刺五加注射液、刺五加糖浆等。
4、改善睡眠刺五加苷可通过调节γ-氨基丁酸受体改善睡眠质量，但长期使用可能产生依赖性。常见剂型为刺五加胶囊、刺五加口服液。
服用期间避免辛辣刺激饮食，出现心悸或皮疹应立即停药就医。孕妇及过敏体质者慎用，不宜与镇静类药物同服。
蛋白质摄入过量导致放屁气味异常可能由肠道菌群失衡、蛋白质腐败发酵、乳糖不耐受、慢性胃肠疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
1、肠道菌群失衡高蛋白饮食抑制有益菌生长，致病菌分解蛋白质产生硫化氢等恶臭气体。建议减少红肉摄入，增加膳食纤维，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。
2、蛋白质腐败发酵未完全消化的蛋白质在结肠被厌氧菌分解，产生吲哚、粪臭素等物质。需控制每日蛋白摄入量不超过每公斤体重1.6克，必要时服用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊助消化。
3、乳糖不耐受乳清蛋白中的乳糖未被分解，在肠道发酵产气。可选择分离乳清蛋白或植物蛋白替代，症状严重时使用乳糖酶片，避免奶制品与高蛋白食物同食。
4、慢性胃肠疾病可能与胃炎、肠易激综合征等因素有关，常伴随腹胀、腹泻等症状。需完善胃镜或呼气试验，确诊后可选用枸橼酸莫沙必利片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物治疗。
日常建议采用渐进式增加蛋白质摄入法，优先选择鱼类、蛋类等易消化蛋白，搭配西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，必要时进行食物不耐受检测。
