健康知道
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胎动变轻可能是胎儿缺氧的表现，但也可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动减少、胎盘功能变化、羊水量异常等因素有关。
1、胎儿睡眠周期胎儿存在睡眠周期，安静期胎动减少属正常现象，建议孕妇左侧卧位观察1-2小时，若胎动恢复则无须干预。
2、孕妇活动减少孕妇长时间保持同一姿势可能导致胎动感知减弱，可通过适量走动、轻拍腹部刺激胎儿，同时记录胎动变化。
3、胎盘功能减退妊娠晚期胎盘老化可能影响供氧，伴随胎动减少、胎心监护异常，需通过超声检查评估胎盘成熟度及脐血流情况。
4、羊水过少羊水量低于300毫升时缓冲作用减弱，胎动幅度减小，可能合并宫高增长停滞，需通过B超监测羊水指数并及时补液治疗。
建议每日固定时间采用胎动计数法监测，若12小时内胎动少于10次或较基础值减少50%，应立即就诊产科进行胎心监护和生物物理评分。
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