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尿液发黄可能由饮水量不足、食物色素影响、维生素补充剂摄入或肝胆疾病等原因引起。
1、饮水量不足水分摄入过少会导致尿液浓缩,使颜色加深呈深黄色。建议每日饮用足够的水量,保持尿液呈淡黄色。
2、食物色素影响食用含天然色素的食物如胡萝卜、甜菜等会使尿液暂时变黄。这种情况无须特殊处理,停止食用后即可恢复正常。
3、维生素补充剂过量摄入维生素B2或复合维生素B会使尿液呈现鲜黄色。建议遵医嘱调整补充剂用量。
4、肝胆疾病肝胆疾病可能导致胆红素代谢异常,使尿液呈深黄色或茶色,可能伴随皮肤黄染等症状。需就医检查肝功能。
日常可适量增加饮水量,观察尿液颜色变化,若持续异常或伴随其他症状应及时就医检查。