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有肾虚会给患病人带来什么伤害

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有肾虚会给患病人带来什么伤害

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
肾虚属于肾内科中很容易出现的疾病,而此病带来的其他肾病问题也是很苦恼的,此病主要引起的危害有,会很大几率有导致患者有可能会引起腰膝酸软,头晕目眩,神疲乏力,严重情况下会不想吃饭,还有会有膀胱颈口挛缩,膀胱炎症刺激,可导致膀胱颈口反复充血,引起排尿困难,会引来一系列的消化道问题,包括胃疼,恶心呕吐,腹痛等严重,患者的五官问题,也会因肾虚引发,包括视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣,在交往方面患者也会有一定障碍,不爱跟人说话,工作时候会很狂躁,最后我们可以看出,肾虚引发的其他问题还是很严重的。

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预防尿路感染可通过保持良好的个人卫生、多饮水、避免憋尿、注意性生活卫生、定期体检等方式实现。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、不良生活习惯等因素引起。 1、个人卫生:每日用温水清洗外阴部,避免使用刺激性洗液。女性在如厕后应从前往后擦拭,避免将肛门细菌带入尿道。男性应定期清洗包皮,防止细菌滋生。 2、多饮水:每日饮水量应保持在1500-2000毫升,有助于稀释尿液并促进排尿,减少细菌在尿道内停留的时间。避免饮用含糖饮料和酒精,以免刺激尿道。 3、避免憋尿:及时排尿可以减少细菌在膀胱内的繁殖机会。长时间憋尿会增加尿路感染的风险,尤其是对于女性。建议每2-3小时排尿一次。 4、性生活卫生:性生活前后应清洗外阴部,性生活后及时排尿有助于冲洗尿道。使用安全套可以减少细菌传播的风险。女性在性生活后避免使用阴道冲洗液。 5、定期体检:定期进行尿常规检查,尤其是对于有尿路感染史的人群。及时发现并治疗潜在的泌尿系统疾病,如肾结石或前列腺增生,有助于预防尿路感染复发。 日常饮食中可多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和西兰花,有助于增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽等可促进血液循环,提高身体抵抗力。保持良好的生活习惯和健康状态是预防尿路感染的关键。

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