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牙龈发白可能由贫血、口腔黏膜病变、口腔真菌感染、维生素缺乏、局部血液循环障碍等原因引起。牙龈发白通常表现为牙龈颜色变浅或出现白色斑块，可能伴有疼痛、出血等症状。
1、贫血
贫血可能导致牙龈发白，通常与体内血红蛋白减少有关。贫血患者可能出现乏力、头晕等症状。治疗贫血需要补充铁剂、叶酸或维生素B12，如硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等。建议患者调整饮食结构，增加富含铁元素的食物摄入。
2、口腔黏膜病变
口腔黏膜病变如白斑、扁平苔藓等可能导致牙龈发白。这些病变可能与长期刺激、免疫因素有关，常伴有口腔黏膜粗糙、疼痛等症状。治疗需要去除刺激因素，可使用复方氯己定含漱液、曲安奈德口腔软膏等药物，严重时需手术切除。
3、口腔真菌感染
口腔真菌感染如鹅口疮可能导致牙龈发白，通常表现为白色伪膜。这类感染常见于免疫力低下人群，可能伴有灼痛感。治疗需使用抗真菌药物如制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等，同时注意口腔卫生。
4、维生素缺乏
维生素B族或维生素C缺乏可能导致牙龈发白，常伴有牙龈出血、口角炎等症状。治疗需要补充相应维生素，如维生素C片、复合维生素B片等。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，改善饮食习惯。
5、局部血液循环障碍
局部血液循环障碍如牙龈受压、寒冷刺激等可能导致暂时性牙龈发白。这种情况通常无其他明显症状，解除压迫或恢复温度后可自行缓解。长期反复出现需排除血管病变，必要时进行专科检查。
牙龈发白患者应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免过硬过烫食物刺激。饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、瘦肉、乳制品等。戒烟限酒，减少口腔刺激因素。如牙龈发白持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。定期口腔检查有助于早期发现口腔问题，维护口腔健康。
