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容易发胖与体寒有关吗?

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容易发胖与体寒有关吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
身体发胖,与体寒有关系体寒的代谢慢,容易导致发胖。还有,饮食和生活习惯不好,经常吃些甜食和高脂肪的食物,不喜欢运动,久坐不动会导致脂肪堆积,出现发胖的情况,一定要注意调整饮食习惯,多吃蔬菜水果。多运动,跑步,爬山,练瑜伽,游泳。

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小柴胡颗粒主要用于治疗感冒、发热等症状,对口臭的治疗作用有限。口臭的改善需针对具体原因采取相应措施。 1、口腔卫生:口臭可能由口腔卫生不良引起,建议每天早晚刷牙,使用牙线清洁牙缝,定期进行口腔检查,必要时进行洁牙,以清除牙菌斑和牙结石。 2、饮食习惯:某些食物如大蒜、洋葱等易引发口臭,建议减少摄入。多食用富含纤维的蔬菜水果,如苹果、胡萝卜,有助于清洁口腔,促进唾液分泌。 3、胃肠道问题:口臭可能与胃肠道疾病如胃炎、胃食管反流有关。建议调整饮食结构,避免油腻、辛辣食物,必要时就医进行胃镜检查,遵医嘱服用药物如奥美拉唑、多潘立酮。 4、全身性疾病:糖尿病、肝病等全身性疾病也可能导致口臭。建议定期体检,控制血糖、肝功能等指标,遵医嘱进行相应治疗。 5、生活习惯:吸烟、饮酒等不良习惯会加重口臭。建议戒烟限酒,保持规律作息,适当运动,如慢跑、瑜伽,有助于改善身体代谢,减少口臭。 改善口臭需从口腔卫生、饮食习惯、胃肠道健康、全身性疾病控制和生活习惯等多方面入手。建议每天保持口腔清洁,合理饮食,定期体检,养成良好的生活习惯,必要时就医进行针对性治疗。

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