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牙龈萎缩后牙疼痛可通过局部消炎、牙周治疗、修复治疗、手术干预等方式缓解。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、咬合创伤、全身性疾病等原因引起。
1. 局部消炎使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等药物控制炎症，减轻牙龈红肿疼痛症状。日常可用温盐水漱口帮助清洁。
2. 牙周治疗进行超声波洁治、龈下刮治等基础治疗清除牙结石。牙周炎可能与菌斑堆积、吸烟等因素有关，常伴随牙龈出血、口臭等症状。
3. 修复治疗对暴露的牙根面进行脱敏处理或充填治疗。咬合创伤可能与牙齿排列不齐、夜磨牙等因素有关，表现为牙齿松动、冷热敏感。
4. 手术干预严重萎缩者可考虑牙龈移植术或引导组织再生术。糖尿病患者等全身性疾病患者需先控制原发病。
建议使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙，定期口腔检查可延缓萎缩进展。
拔智齿后全身发冷可能与局部炎症反应、术后感染、麻醉副作用或心理紧张等因素有关，通常伴随低热、乏力等症状，可通过抗感染治疗、物理保暖等方式缓解。
1. 炎症反应手术创伤引发机体释放炎性介质，可能导致体温调节紊乱。建议术后24小时内冰敷面部，48小时后改为热敷，避免剧烈运动加重炎症。
2. 术后感染创口护理不当可能诱发细菌感染，伴随红肿热痛症状。可遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑、头孢克肟等抗生素，同时加强口腔消毒。
3. 麻醉影响麻醉药物可能暂时抑制体温中枢功能，通常2-4小时自行缓解。若寒战持续可加盖薄毯保暖，避免使用电热毯等高温设备。
4. 应激反应手术刺激导致交感神经兴奋，可能引发血管收缩性寒战。可通过听音乐、深呼吸等方式放松，必要时短期服用谷维素调节植物神经。
术后24小时内避免漱口或进食过热食物，选择温凉流质饮食，若寒战持续超过8小时或体温超过38.5℃需及时复诊。
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