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褪黑素的功效与作用

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褪黑素的功效与作用

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
褪黑素具有抗衰老、提高睡眠等功效。褪黑素是人体松果体分泌的主要激素,近年来研究它对机体有广泛的影响,包括对生物节律、神经内分泌和应激反应的调节,抑制肾上腺、性腺及甲状腺的分泌,还有抗炎、镇痛、镇静、催眠作用等。新近还有研究显示,褪黑素具有抗氧化、清除自由基的作用,因此也有提出外源性给予褪黑素,可用于抗衰老和治疗老年相关性疾病。

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刚喝完急支糖浆后出现短暂咳嗽属于正常现象,通常与药物成分刺激咽喉黏膜有关。急支糖浆含有麻黄、苦杏仁等中药成分,可能暂时刺激咽喉引发咳嗽反射,多数在1-2分钟内自行缓解。

急支糖浆中的苦杏仁苷和麻黄碱等成分具有祛痰平喘作用,但部分人群咽喉敏感度较高,药物黏稠质地接触咽喉时可能触发保护性咳嗽。这种咳嗽多为干咳无痰,持续时间短,不会影响药物吸收效果。饮用后适当喝温水可缓解黏膜刺激,避免立即平躺减少药物反流风险。

若咳嗽持续超过5分钟或伴随呼吸困难、皮疹等症状,需警惕药物过敏反应。急支糖浆含多种中药成分,少数过敏体质者可能出现喉头水肿等严重反应。糖尿病患者应注意该药含蔗糖成分,咳嗽持续加重或出现黄脓痰时提示可能存在细菌感染,应及时就医调整用药方案。

服用急支糖浆期间保持室内空气湿润,避免辛辣刺激食物加重咽喉不适。儿童用药后家长需观察15分钟,确认无异常反应。慢性支气管炎患者合并感染时,需配合抗生素治疗,不可单纯依赖止咳化痰药物。