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盐和艾叶一起炒热敷具有温经散寒、活血止痛、祛湿止痒、消肿化瘀等功效，常用于缓解风寒湿痹、关节疼痛、肌肉劳损等症状。
1、温经散寒炒热的盐与艾叶协同作用可促进局部血液循环，改善寒凝血瘀引起的疼痛，适用于受凉后肩颈酸痛、痛经等症状。
2、活血止痛艾叶挥发油成分配合热盐渗透，能放松肌肉痉挛，对跌打损伤导致的淤血肿痛有辅助缓解效果。
3、祛湿止痒艾叶的燥湿特性结合盐的抗菌作用，可减轻湿疹、皮肤瘙痒等湿热型皮肤问题，但皮肤破损时禁用。
4、消肿化瘀热敷能扩张毛细血管，加速代谢废物清除，对扭伤后软组织肿胀有改善作用，急性期需先冷敷。
使用时应控制温度避免烫伤，热敷时间不超过30分钟，皮肤敏感者需垫棉布隔离。孕妇腹部、高血压患者及皮肤感染者不宜使用，症状持续需及时就医。
