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腕管综合征可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式康复。腕管综合征通常由腕部过度使用、腕管容积减小、神经压迫、炎症反应等原因引起。
1、物理治疗：腕部热敷或冷敷可缓解局部炎症，超声波治疗有助于减轻神经水肿，手法松解可改善腕管压力分布。
2、药物治疗：可能与腕管压力增高、局部炎症等因素有关，通常表现为手指麻木、夜间疼痛等症状。可遵医嘱使用维生素B12、双氯芬酸钠、甲钴胺等营养神经和消炎药物。
3、支具固定：夜间佩戴腕部支具保持中立位，避免腕关节过度屈伸，减少对正中神经的持续性压迫。
4、手术治疗：可能与腕横韧带增厚、占位性病变等因素有关，通常表现为肌力下降、大鱼际萎缩等症状。腕管切开减压术或内镜下松解术可有效解除神经压迫。
康复期间应避免重复性腕部动作，适当进行手指抓握训练，保持腕关节中立位休息有助于症状缓解。
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