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孕妇贫血吃什么补铁的药物

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孕妇贫血吃什么补铁的药物

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕期间如果确诊为缺铁性贫血，通常可以补充硫酸亚铁，并且平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋，奶合理搭配适当的吃含铁高的食物，比如说猪肝菠菜等，这种情况会逐渐改善的。
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最常用的制剂为常规药物，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

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通常情况下，孕妇贫血是一种生理因素所致，女性孕6周起血容量开始增多，至孕32-34周时达到高峰，约增加30%-40%，这个血容量会维持至分娩。孕妇血容量的增加的主要因素是血浆增加，而红细胞的增加速度远远达不到这个水平，因此孕妇血液相对平时稀释，这是孕妇贫血的主要原因。同时因孕期诸多生理因素的影响（妊娠早期呕吐、食欲
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孕妇贫血吃什么可以补血？孕妇贫血的危害有哪些？

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在我们平时的日常生活当中，孕妇们是非常特殊一个群体，因此在怀孕期间孕妇们要特别注意自己的日常行为和饮食，更要及时的补充身体所需要的营养，特别是一些有贫血现象孕妇们更加要注意了，下面小编给孕妇们介绍了一些补血的食物和孕妇贫血的危害，希望对孕妇们有帮助。那么孕妇贫血吃什么可以补血？孕妇贫血的危害有哪些？
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孕妇贫血吃什么食物补血快？孕妇贫血的原因有哪些？

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孕妇贫血可以通过均衡饮食的方法来纠正贫血，可适当摄入一些富含铁、叶酸、维生素B12等营养成分的食物。1、存在贫血的孕妇可适当吃一些富含铁的食物，特别是红肉。红肉不仅提供优质铁和蛋白以合成血红蛋白，还富含促进铁吸收的成分。2、叶酸、维生素B12等维生素属于造血的协同营养素，若缺乏可能会导致巨幼细胞性贫血。因此，
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孕妇贫血吃什么？

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现在很多孕妇贫血，她们以前可能没有贫血，但怀孕时贫血，必须重视这件事。因为胎儿会受到影响。现在我想和你分享一些经验。经验:每天吃三个枣。不要吃三个枣。那个红枣啊。这对补血很好。枣也不会对胎儿产生任何影响，但请注意三个左右。不要吃太多。喝乌龟汤。乌龟汤是大补的，大家都知道，但是大家不知道它对孕期的女人
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