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输尿管结石可通过大量饮水、药物辅助排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。结石卡在输尿管通常由尿液浓缩、尿路梗阻、代谢异常、感染等因素引起。
1、大量饮水每日保持2000-3000毫升饮水量增加尿流冲刷力，适合直径小于5毫米的结石。避免饮用浓茶咖啡等利尿饮品。
2、药物辅助遵医嘱使用坦索罗辛松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解绞痛，枸橼酸氢钾钠调节尿液酸碱度。可能出现头晕或胃肠道不适等副作用。
3、体外碎石适用于5-10毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出。需重复进行2-3次治疗，可能引起血尿或肾周血肿。
4、输尿管镜对较大结石或合并感染者采用硬镜或软镜直接取石，术后需留置双J管2-4周。可能出现尿路刺激症状或支架管移位。
结石排出期间建议低盐低脂饮食，限制草酸含量高的菠菜坚果等食物，适当跳跃运动帮助结石移动，出现持续腰痛或发热应及时就医。
0.3毫米的输尿管结石一般2-7天能排出，实际时间受到结石位置、泌尿系统功能、饮水量、活动量等多种因素的影响。
1、结石位置：位于输尿管上段的结石排出时间较长，下段结石因输尿管蠕动增强可能更快排出。
2、泌尿功能：输尿管蠕动功能正常者排石速度较快，存在先天性狭窄或炎症者可能延长排出时间。
3、饮水量：每日保持2000毫升以上饮水量可增加尿流冲刷力，缺水状态会延缓结石移动。
4、活动量：适度跳跃运动有助于结石位移，久坐不动可能导致结石滞留。
建议每日监测排尿情况，出现持续腰痛、血尿或发热需及时泌尿外科就诊，复查超声确认结石是否完全排出。
