健康知道
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排卵期可能出现轻微下腹坠胀、乳房胀痛、分泌物增多或少量出血等症状，多数属于正常生理现象。
1、下腹不适卵泡破裂可能引起单侧下腹短暂隐痛，通常持续数小时，可通过热敷缓解。
2、乳房变化激素波动导致乳腺敏感，建议选择宽松内衣，避免咖啡因摄入加重不适。
3、分泌物增多宫颈黏液变得清亮弹性增加，是排卵典型征兆，需注意保持外阴清洁。
4、点滴出血雌激素短暂下降可能引起内膜轻微脱落，若出血超过2天需就医排查息肉等病变。
建议记录月经周期观察规律，若伴随发热、剧烈腹痛或异常出血应及时妇科检查。
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