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刚满月宝宝睡觉睡的不熟老是哼叽是怎么回事

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问题描述:
宝宝刚满月,晚上不好好睡觉,总是爱哼叽,吃饱了也不睡,是怎么回事?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
小宝宝都是容易缺乏安全感的,所以浅睡眠很正常。先确认一下孩子是否吃饱,再检查一下孩子的尿不湿或者尿布是否需要更换,已经检查一下尿不湿或者尿布是不是已经完全垫好,其次看看孩子的衣服是不是已经整理好,有没有不平整的地方或过紧的地方,用手摸摸孩子的小床,看看软硬是否合适,如果以上都做了孩子还是不肯放下睡,那就多抱一会儿,等宝宝睡熟再轻轻放下。

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小宝宝便秘可通过调整饮食、腹部按摩、增加运动、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能不成熟、缺乏运动、肠道菌群失衡等原因引起。 1、饮食调整:增加膳食纤维摄入,如添加苹果泥、胡萝卜泥、燕麦粥等富含纤维的食物,同时确保每日饮水量充足,避免宝宝因水分不足导致大便干硬。 2、腹部按摩:顺时针轻柔按摩宝宝腹部,促进肠道蠕动,帮助排便。每次按摩持续5-10分钟,力度适中,避免宝宝不适。 3、增加运动:鼓励宝宝多进行爬行、翻身等运动,促进肠道蠕动,改善便秘。对于不能自主活动的宝宝,家长可帮助其进行被动运动。 4、补充益生菌:适当补充益生菌制剂,如双歧杆菌、乳酸菌等,调节肠道菌群平衡,改善消化功能,缓解便秘症状。 5、药物治疗:在医生指导下使用乳果糖口服溶液每日5-10毫升、开塞露每次1支或小儿化积口服液每次5毫升等药物,帮助软化大便,促进排便。 日常护理中,家长应注意观察宝宝的排便情况,避免长时间使用纸尿裤,保持宝宝肛门清洁。同时,建立规律的排便习惯,培养宝宝定时排便的意识。若便秘持续或伴有其他不适症状,建议及时就医,排除肠道疾病或其他潜在问题。

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