黄芪红糖水有什么功效

提问时间：2023-08-21 08:58 | 1人回答 | 46次阅读

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黄芪红糖水有什么功效

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朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-08-21 09:11

饮用黄芪红糖水有以下功效：一、两者泡水喝主要功效是补气、养血，像身体虚弱、气血两亏的患者，通过饮用红糖泡水喝可以起到补益的作用。二、可以增强机体免疫力。黄芪具有很好的补气效果，可以缓解疲劳乏力、精神不振、食欲不振等症状，与红糖水搭配泡水喝能够为机体补充能量，达到强身健体、延缓衰老的作用。黄芪红糖泡水营养价值很高，饮用时也要注意适量，一次不要喝太多。如果身体有其他疾病建议不要喝，如有不明确可以咨询专业的医生。

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情况下，黄豆和黑豆是可以一起打豆浆喝的。黄豆和黑豆之间的成分不会发生化学反应，两者一起吃也不会引起身体不适。黑豆可以补充蛋白质，预防动脉硬化，补钙，预防心脑血管疾病，改善更年期症状，补肾，改善便秘。黄豆是公认的植物中的肉类，富含营养并且吃法多样，黑豆与黄豆作用相似，黄豆和黑豆打豆浆能补充更多的蛋白质、钾、铁等元素。

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