健康知道
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鼻炎犯了鼻子不舒服可通过鼻腔冲洗、药物治疗、远离过敏原、蒸汽吸入等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。家长需帮助儿童使用儿童专用洗鼻器，避免呛咳。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。需在医生指导下使用。
3、远离过敏原尘螨、花粉等过敏原可能诱发症状，保持室内清洁、使用防螨寝具有助于减少接触。家长需定期清洗儿童玩具和床上用品。
4、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能湿润鼻腔、稀释分泌物，可用热毛巾敷鼻或使用加湿器。儿童使用时家长需全程监护防止烫伤。
症状持续或加重时应及时就医，避免用力擤鼻导致中耳炎，日常注意保暖和佩戴口罩减少冷空气刺激。
宝宝轻微肺炎可通过生活护理、药物治疗、物理治疗、定期复查等方式治疗。轻微肺炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力低下等原因引起。
1、生活护理：保持室内空气流通，避免烟雾刺激，适当增加水分摄入。家长需注意观察宝宝呼吸频率与精神状态，避免剧烈活动。
2、药物治疗：病毒感染可遵医嘱使用抗病毒口服液，细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾，咳嗽症状可使用氨溴索口服溶液。家长需严格按剂量给药。
3、物理治疗：采用拍背排痰手法帮助痰液排出，每日2-3次。家长需在医护人员指导下学习正确手法，避免用力过猛。
4、定期复查：治疗后3天需复诊评估疗效，若出现发热不退、呼吸急促需立即就医。家长需记录症状变化供医生参考。
注意保持宝宝充足休息，饮食选择易消化的粥类与果蔬，避免生冷食物。密切监测体温变化，出现异常及时就医。
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