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产后血虚可通过当归补血汤、八珍汤、四物汤、归脾汤、十全大补汤等中药方剂调理。产后血虚多因分娩失血过多、气血耗损所致,表现为面色苍白、头晕乏力、心悸气短等症状,需在中医师辨证指导下用药。
当归补血汤由黄芪和当归组成,适用于气血两虚型产后血虚。黄芪补气升阳,当归补血活血,两者配伍能改善气血不足引起的倦怠、面色萎黄。该方对产后恶露不绝伴贫血者尤为适宜,使用前需排除阴虚火旺体质。
八珍汤包含四君子汤与四物汤组合,针对产后气血双亏证候。人参、白术健脾益气,熟地黄、白芍滋阴养血,可缓解血虚导致的乳汁稀少、手足麻木。服药期间应忌食生冷,合并感染发热者需调整方剂。
四物汤以熟地黄、当归、川芎、白芍为主方,专治营血虚滞型产后血虚。能调节子宫收缩,促进子宫内膜修复,改善血虚引起的月经量少、色淡。阴虚内热者需加知母、黄柏等药物配伍使用。
归脾汤适用于心脾两虚型产后血虚,含党参、黄芪、龙眼肉等成分。既能补益心脾,又能安神定志,对血虚失眠、健忘症状效果显著。服用时需配合规律作息,腹胀便溏者应减少阿胶用量。
十全大补汤是温补气血的代表方剂,含肉桂、人参、川芎等十味药材。针对产后气血极度虚弱、畏寒肢冷者,可增强机体免疫力。高血压患者慎用,服药期间须监测血压变化。
产后血虚患者除中药调理外,可适量食用猪肝、红枣、黑芝麻等补血食材,避免过度劳累。建议每周进行3-4次温和运动如产后瑜伽,促进气血运行。若出现持续眩晕或出血不止,应立即复诊调整治疗方案。哺乳期用药需告知医师,避免影响婴儿健康。