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盖胃平（通用名：铝碳酸镁咀嚼片）主要用于缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状，具有中和胃酸、保护胃黏膜的作用。其主要功效包括快速中和胃酸、吸附胆汁酸、形成保护膜隔离胃酸侵蚀。
1、中和胃酸铝碳酸镁可直接中和过量胃酸，缓解胃部灼烧感，适用于饮食不当或应激性胃酸分泌增多的情况。常见药物包括铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶、碳酸氢钠片。
2、吸附胆汁可吸附反流至胃内的胆汁酸，减轻胆汁对胃黏膜的刺激，改善胆汁反流性胃炎症状。相关药物有铝镁加混悬液、硫糖铝口服混悬液。
3、黏膜保护在胃黏膜表面形成凝胶层，阻隔胃酸和蛋白酶对受损组织的进一步损伤，促进糜烂或溃疡修复。同类药物包含枸橼酸铋钾颗粒、瑞巴派特片。
4、缓解不适通过物理性覆盖作用快速缓解胃食管反流导致的胸骨后疼痛，对非器质性消化不良有即时改善效果。
使用前需排除消化道出血等禁忌症，长期服用可能影响钙磷代谢，建议餐后1小时或睡前嚼服，配合饮食调整避免辛辣刺激性食物。
北方春季养生可适量吃荠菜、菠菜、韭菜、香椿等蔬菜，有助于补充维生素和矿物质。
1、荠菜荠菜富含维生素C和钙，具有清热解毒功效，适合春季肝火旺盛人群食用，焯水后凉拌可减少草酸含量。
2、菠菜菠菜含铁和叶酸较高，有助于改善春季疲劳，烹饪时建议先焯水去除草酸，避免与豆腐同食影响钙吸收。
3、韭菜韭菜含有硫化物和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，但阴虚火旺者不宜多食，建议与鸡蛋搭配烹调。
4、香椿香椿芽富含维生素E和挥发性物质，具有抗氧化作用，食用前需焯烫去除亚硝酸盐，过敏体质者慎食。
春季饮食宜清淡，建议将这些应季蔬菜轮换搭配食用，脾胃虚寒者可适当搭配姜蒜烹调，出现食物过敏应立即停食并就医。
