首页 > 儿科

孩子吃什么食物可以增强免疫力?

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
孩子吃什么食物可以增强免疫力?

全部回答
1条回答

蔡政琳
蔡政琳 赣州市人民医院 副主任医师
小孩平时可以多吃一些优质蛋白的食物,像鸡蛋鱼肉,瘦肉,鸡肉等,另外可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。平时还可以多吃一些坚果类的食物,都可以增加孩子的免疫力。另外平时需要适当的进行锻炼,也可以增加免疫力。

其它精选问题

推荐 新生儿呼吸重怎么办

新生儿呼吸重可通过调整体位、清理鼻腔、保持环境舒适、就医评估等方式处理。呼吸重通常由生理性因素、鼻腔阻塞、环境刺激、呼吸道感染等原因引起。

1、调整体位

将新生儿头部垫高15度左右,避免平躺压迫气道。生理性呼吸急促多与体位不当有关,无须特殊治疗。

2、清理鼻腔

使用生理盐水滴鼻软化分泌物后,用吸鼻器轻柔清理。鼻腔阻塞是常见诱因,需家长每日检查鼻腔清洁度。

3、保持环境

维持室温24-26摄氏度,湿度50%-60%,避免烟雾、粉尘等刺激。环境干燥或污染可能导致黏膜充血。

4、就医评估

如伴随发热、口唇发绀等症状,可能与新生儿肺炎、先天性喉喘鸣等疾病有关,需完善胸片检查,必要时使用阿莫西林克拉维酸钾、布地奈德雾化液等药物。

家长需每日记录呼吸频率,避免包裹过紧,喂养时注意防止呛奶。持续呼吸频率超过60次/分钟应及时就诊。

相关阅读精选

点击查看更多