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膝盖的韧带在什么位置

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膝盖的韧带在什么位置

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
膝盖的韧带在膝关节周围位置,韧带损伤以后会影响到膝关节活动。
韧带是膝关节构成一部分,正常情况下膝关节周围有4条,包括内侧副韧带、外侧副韧带,这些韧带会在膝关节前后交叉包围膝盖。韧带损伤以后通常会导致关节部位出现肿胀、疼痛、屈伸不利等症状。
在日常生活中需要做好膝盖部位保养工作,要避免受到碰撞、不恰当运动损伤、炎症损伤等,以预防膝盖受到损伤。如果患者伴有膝盖损伤,建议要适当卧床休息,避免过度活动,以免导致损伤程度加重。

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推荐 八个月宝宝缺钙的征兆

八个月宝宝缺钙的早期征兆主要表现为夜间哭闹、多汗、枕秃,进展期可能出现囟门闭合延迟、出牙晚,严重时会导致骨骼变形。

1、夜间哭闹:

缺钙可能导致神经兴奋性增高,宝宝易惊醒、哭闹不安。家长需保持睡眠环境安静,适当增加日晒时间,必要时在医生指导下补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液或碳酸钙颗粒。

2、多汗枕秃:

头部多汗摩擦枕头形成环状脱发区。家长需勤换枕巾,调节室温避免过热,遵医嘱使用乳酸钙冲剂、鱼肝油软胶囊或醋酸钙颗粒。

3、囟门闭合延迟:

正常前囟12-18个月闭合,缺钙时可能超过2岁未闭。家长需定期测量头围,在医生指导下使用牡蛎碳酸钙泡腾片、维生素AD滴剂配合户外活动。

4、骨骼发育异常:

严重缺钙可能出现肋骨外翻、O型腿。家长发现异常应立即就医,需通过X光检查评估,医生可能建议使用胆维丁乳注射液、氨基酸螯合钙等治疗。

建议家长每日保证宝宝500ml奶量,辅食添加豆腐、芝麻酱等高钙食物,定期儿保科随访监测发育指标,避免盲目补钙。

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