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失眠多梦吃什么中成药?

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这几天我出现了失眠多梦的症状,精神状态不好,想吃中药调理,失眠多梦是吃什么中成药?

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1条回答

蔡玉婷
蔡玉婷 马鞍山市人民医院 主治医师
失眠多梦可以吃柏子仁、枣仁安神胶囊、安神补脑液等都可以改善失眠的情况。失眠患者可以多吃一些安神的食物如葡萄、大枣、鸡蛋、香蕉等食物,这些食物中有大量维生素,有助于睡眠。在饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物。

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