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有一点腰突不知道什么情况

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有一点腰突不知道什么情况

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李方树
李方树 青县人民医院 副主任医师
不建议您剧烈运动导致的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议您休息静养为主,局部积极的采取物理治疗,再配合口服活血化瘀,消肿止痛药物,营养神经药物观察治疗,治疗期间密切观察,定期复查,有异常情况及时就医处理

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推荐 坐骨神经痛肌肉萎缩还能恢复吗

坐骨神经痛导致的肌肉萎缩多数情况下可以恢复,恢复效果与神经损伤程度、干预时机及康复方式密切相关,主要干预手段包括物理治疗、药物治疗、神经修复及功能训练。

1、物理治疗

早期介入低频电刺激或超声波治疗有助于改善局部血液循环,延缓肌肉萎缩进展,需配合热敷缓解神经压迫症状。

2、药物治疗

甲钴胺片可促进神经髓鞘修复,维生素B1注射液改善神经代谢,塞来昔布胶囊缓解炎症反应,需严格遵医嘱使用。

3、神经修复

严重压迫需行椎间盘切除术或神经松解术,术后结合营养神经药物可提升神经传导功能恢复概率。

4、功能训练

渐进式抗阻训练结合平衡练习能重建肌肉力量,水中运动可减轻关节负荷,训练强度需根据肌力分级调整。

建议每日补充优质蛋白和维生素B族,避免久坐压迫神经,康复期间定期评估肌电图监测神经传导速度变化。

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