健康知道
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特发性间质性肺炎的高发人群主要有长期吸烟者、长期接触粉尘或化学物质者、有家族遗传病史者以及中老年人群。
1、长期吸烟者：吸烟是特发性间质性肺炎的重要危险因素，烟草中的有害物质可直接损伤肺泡和肺间质，导致肺部纤维化病变。建议戒烟并进行肺功能监测。
2、职业暴露者：长期接触石棉、硅尘、金属粉尘等职业暴露人群患病风险显著增高，这些物质可引发慢性肺部炎症反应。需做好职业防护并定期体检。
3、遗传易感者：部分患者存在SFTPC、SFTPA2等基因突变，这类人群即使无明确诱因也可能发病。建议有家族史者定期进行高分辨率CT检查。
4、中老年人：50岁以上人群发病率明显升高，可能与年龄相关的肺组织修复能力下降有关。出现不明原因干咳、气促时应尽早就诊。
高危人群应注意避免呼吸道刺激，保持适度运动，出现持续呼吸困难应及时到呼吸内科就诊完善检查。
晚上睡觉咳嗽厉害可能由空气干燥、过敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起，可通过调节湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
1. 空气干燥夜间室内湿度降低可能导致咽喉干燥引发咳嗽，使用加湿器或睡前饮用温水有助于缓解症状。
2. 过敏原刺激床单尘螨、宠物皮屑等过敏原可能刺激呼吸道，表现为干咳伴鼻痒，需定期清洁寝具并远离过敏源。
3. 胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉可引起呛咳，常伴反酸烧心，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4. 呼吸道感染支气管炎或鼻窦炎可能导致夜间咳嗽加重，多伴有咳痰或鼻塞，需在医生指导下使用阿莫西林、氨溴索、氯雷他定等药物。
建议保持卧室通风清洁，避免睡前两小时进食，若咳嗽持续超过两周或出现咯血需及时就诊。
