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高血压,原来用非洛地平要不要改氨氯地平注意什么呢?

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原来用非洛地平缓释片,要不要改服氨氯地平,需要注意什么呢?

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刘二 云
刘二 云 天津医科大学总医院 副主任医师
如果原来有高血压的疾病,建议低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜,情绪波动等影响因素。非洛地平片和氨氯地平片都属于同一类的降血压药物,如果服用原来的药效果好的话,一般不需要换用氨氯地平的。

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低血压可通过调整饮食、增加水分摄入、适量摄入盐分、选择富含维生素B12和叶酸的食物、避免空腹饮酒等方式改善。 1、增加水分摄入:低血压患者需保证每日饮水量充足,建议每天饮用2000-3000毫升水。水分有助于增加血容量,改善血压偏低的情况。同时,避免一次性大量饮水,分次少量饮用效果更佳。 2、适量摄入盐分:低血压患者可适当增加盐分摄入,每日食盐量可控制在6-8克。盐分中的钠离子有助于提高血容量和血压。注意避免过量摄入,以免引发高血压或其他健康问题。 3、选择富含维生素B12和叶酸的食物:维生素B12和叶酸有助于促进红细胞生成,改善贫血相关的低血压。建议多食用动物肝脏、鸡蛋、牛奶、菠菜、西兰花等食物,确保营养均衡。 4、避免空腹饮酒:酒精会扩张血管,导致血压进一步下降。低血压患者应避免空腹饮酒,尤其是烈性酒。如需饮酒,建议在餐后适量饮用,并控制饮酒量。 5、增加蛋白质摄入:蛋白质是维持血管弹性和血容量的重要营养素。低血压患者可多食用瘦肉、鱼类、豆类、乳制品等富含蛋白质的食物,有助于改善血压水平。 低血压患者在饮食上应注意均衡营养,多食用富含蛋白质、维生素B12和叶酸的食物,适量增加盐分和水分摄入,避免空腹饮酒。同时,结合适度运动,如散步、瑜伽等,有助于改善血液循环和血压水平。如症状持续或加重,建议及时就医,明确病因并接受专业治疗。

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