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肾结石疼痛一般持续数小时至数天，实际恢复时间受到结石大小、位置、个人体质以及治疗方式等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石可能随尿液自行排出，疼痛多在1-3天内缓解；较大结石需医疗干预，疼痛周期延长。
2、结石位置：输尿管上段结石疼痛较剧烈但排出较快，下段结石可能因嵌顿导致持续数周的间歇性疼痛。
3、个人体质：代谢异常体质患者结石易复发，疼痛可能反复出现；疼痛敏感度差异也会影响主观感受时长。
4、治疗方式：体外冲击波碎石术后疼痛缓解需2-3天，经皮肾镜取石术等有创操作后恢复期可达1-2周。
建议每日饮水超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，突发剧烈腰痛或血尿应立即就医。
肾结石12毫米属于中等大小，多数情况下需要医疗干预。肾结石的处理方式主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。
1、药物排石：适用于结石表面光滑且输尿管无狭窄的情况，常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠，需配合大量饮水促进结石排出。
2、体外冲击波碎石：适用于肾盂或上盏结石，通过高频声波将结石粉碎为小于4毫米的颗粒，碎石后可能出现血尿或肾绞痛，需配合药物缓解症状。
3、输尿管镜取石：适用于中下段输尿管结石，通过尿道置入内镜直接取出或激光碎石，术后可能留置双J管2-4周，需预防尿路感染。
4、经皮肾镜取石：适用于较大或复杂肾结石，需在腰部建立通道进行碎石取石，术后需监测出血和感染风险，住院时间通常3-5天。
建议每日饮水量保持2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石情况，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。
