健康知道
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手指肌腱断裂术后疼痛是常见现象，通常与手术创伤、组织修复过程及早期功能锻炼有关。疼痛程度因人而异，多数可通过药物控制、物理治疗和规范康复训练缓解。
术后1-3天疼痛较明显，主要源于手术切口及肌腱缝合处的炎症反应。此时需保持患肢抬高，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药镇痛，配合局部冰敷减轻肿胀。康复师会指导佩戴支具固定，避免肌腱二次损伤。随着组织水肿消退，4-7天疼痛逐渐减轻，但开始被动关节活动时可能出现牵拉痛，需在无痛范围内进行手指屈伸训练，防止粘连形成。
若术后2周仍持续剧痛或出现跳痛、发热，需警惕感染或肌腱再断裂。此时疼痛常伴随皮肤发红、切口渗液，可能需调整抗生素如头孢克洛分散片，必要时行超声检查评估肌腱连续性。长期疼痛超过1个月可能与瘢痕增生、关节僵硬相关，可通过硅酮凝胶外用抑制瘢痕，结合超声波治疗软化粘连组织。康复期间应避免过早提重物或暴力拉伸，定期复查评估肌腱愈合情况。
术后疼痛管理需贯穿整个康复周期。除规范用药外，建议每日进行3-4次手指主动活动训练，从轻微抓握开始渐进增加强度。饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进肌腱修复，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等。夜间使用支具保持肌腱放松体位，避免睡眠中无意识活动导致疼痛加剧。如疼痛影响睡眠或持续加重，应及时复诊调整治疗方案。
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