健康知道
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宝宝晚上咳嗽可能与室内干燥、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整湿度、避免过敏原、药物治疗、体位调整等方式缓解。
1、室内干燥空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽。建议家长使用加湿器保持湿度在50%左右，睡前用温水擦拭鼻腔。
2、过敏反应尘螨或宠物皮屑可能引发过敏性咳嗽。家长需每周更换床单，使用防螨寝具，避免毛绒玩具靠近睡眠区域。
3、呼吸道感染病毒性感冒可能引起夜间咳嗽加重，常伴有鼻塞或低热。可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服液、孟鲁司特钠颗粒等药物。
4、胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后咳嗽。建议家长抬高床头30度，睡前2小时避免喂食，必要时咨询医生使用促胃肠动力药。
持续咳嗽超过1周或出现呼吸急促、发热等症状时，应及时带孩子到儿科或呼吸科就诊，避免自行用药。
宝宝咳嗽多数情况下可以开空调，但需注意温度适宜、湿度调节、空气流通和避免直吹。
1、温度适宜：空调温度建议设置在26-28摄氏度，避免室内外温差过大刺激呼吸道。
2、湿度调节：使用空调时建议配合加湿器，保持室内湿度在50%-60%，防止空气干燥加重咳嗽。
3、空气流通：定时开窗通风，建议每2-3小时通风15分钟，减少空气中病原体浓度。
4、避免直吹：调整空调出风口方向，避免冷风直接吹向宝宝，建议使用挡风板或让宝宝远离出风口。
家长需密切观察宝宝咳嗽情况，如出现呼吸急促、发热等症状应及时就医，夜间可使用生理盐水雾化帮助缓解症状。
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