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3岁宝宝乳牙蛀牙可通过饮食调整、口腔清洁、局部涂氟、窝沟封闭等方式治疗。乳牙蛀牙通常由糖分摄入过多、清洁不足、牙釉质发育不良、细菌感染等原因引起。
1、饮食调整减少糖果、果汁等高糖食物摄入，避免夜间哺乳。家长需培养孩子饭后漱口习惯，用白开水替代含糖饮料。
2、口腔清洁家长需每日用儿童软毛牙刷帮助孩子刷牙两次，配合含氟牙膏。乳牙邻面可使用牙线清洁，定期检查牙齿清洁效果。
3、局部涂氟可能与牙釉质矿化不足有关，表现为牙齿表面白垩色斑块。建议每3-6个月由牙医进行专业氟化物涂抹，增强牙釉质抗龋能力。
4、窝沟封闭可能与磨牙深窝沟易藏匿细菌有关，表现为咬合面黑褐色龋洞。需对未龋坏的深窝沟进行树脂封闭，隔绝细菌侵蚀。
发现乳牙龋齿应尽早就诊儿童口腔科，避免影响恒牙发育。日常可给孩子咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，帮助清洁牙齿。
宝宝睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起。
1、遗传因素：部分宝宝因家族遗传倾向容易出现磨牙现象，家长需观察家族史，可通过安抚睡眠环境缓解，必要时咨询儿科医生。
2、情绪紧张：白天过度兴奋或焦虑可能导致夜间磨牙，家长需减少睡前刺激活动，建立规律作息，适当进行亲子放松互动。
3、牙齿咬合异常：乳牙萌出或换牙期可能出现暂时性咬合问题，表现为磨牙，家长需定期带宝宝进行口腔检查，排除龋齿或牙齿排列异常。
4、肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫感染可能引发磨牙症状，通常伴随腹痛、食欲改变，需就医进行粪便检测，确诊后可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
建议家长记录宝宝磨牙频率，避免睡前摄入刺激性食物，若伴随牙齿磨损或白天嗜睡应及时就诊口腔科或儿科。
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