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宝宝感冒鼻塞严重可通过抬高头部、蒸汽吸入、鼻腔清洁、药物治疗等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、环境干燥、鼻窦炎等原因引起。
1、抬高头部建议家长将宝宝头部垫高15度左右，利用重力减轻鼻腔充血。睡眠时采用侧卧姿势，避免鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。
2、蒸汽吸入家长需在浴室制造温热蒸汽环境，让宝宝吸入5-8分钟软化分泌物。注意水温不超过40度，防止烫伤，每日可重复进行2-3次。
3、鼻腔清洁使用生理盐水滴鼻剂或吸鼻器清除分泌物。操作前家长需洗手消毒，动作轻柔避免损伤鼻黏膜，喂奶前清洁效果最佳。
4、药物治疗可能与鼻黏膜水肿、继发感染等因素有关，通常表现为呼吸急促、拒奶等症状。可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、氯雷他定糖浆、布地奈德鼻喷雾剂。
保持室内湿度50%-60%，避免接触冷空气及过敏原，若出现发热或症状持续3天未缓解需及时儿科就诊。
宝宝总是干咳可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、饮食调整等方式缓解。
1、空气干燥室内湿度过低可能导致宝宝呼吸道黏膜干燥引发干咳。建议家长使用加湿器保持湿度在50%左右，避免长时间开空调或暖气。
2、过敏反应尘螨、花粉等过敏原刺激可能引起过敏性咳嗽。家长需定期清洁床上用品，减少毛绒玩具，必要时可在医生指导下使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
3、上呼吸道感染病毒感染可能引起咽喉炎症导致干咳，常伴有流涕或低热。可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
4、胃食管反流胃酸反流刺激咽喉可能导致慢性干咳，多发生在进食后。建议家长采用少量多餐喂养方式，抬高床头，医生可能建议使用奥美拉唑肠溶颗粒。
注意观察咳嗽频率和伴随症状，保持室内通风，避免接触二手烟，若持续2周不缓解或出现呼吸急促应及时就医。
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