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患有高血压能吃大蒜吗?

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患有高血压能吃大蒜吗?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
高血压是最常见的慢性病,心脑血管病是最主要的因素,是遗传和环境因素交互作用的结果。高血压分为原发性高血压和继发性高血压,是指由其他基础疾病导致的血压升高。可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。血压≥140/90mmHg是高血压。人的血压会随着情绪、运动、环境等有所波动,需要确诊的话,一般需非同日测量三次血压均≥140/90mmHg才可诊断高血压。建议低盐、低脂、低糖清淡饮食。不要吸烟饮酒,坚持有氧运动,保持心态的开朗。

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结石掉到盆腔里通常意味着即将排出体外,但具体排出时间因人而异。泌尿系统结石在移动过程中可能引起疼痛、血尿等症状,当结石进入盆腔位置时,多数会通过排尿自然排出。

结石从盆腔排出的过程受结石大小、形状及个人泌尿系统结构影响。较小的结石可能在数小时至数天内随尿液排出,期间适当增加饮水量有助于加速排出。部分患者可能出现排尿时的短暂刺痛感或尿流中断,这通常是结石通过尿道的信号。若结石直径超过输尿管生理狭窄处的宽度,可能暂时卡顿,需通过药物松弛输尿管或体外冲击波碎石辅助排出。

少数情况下,结石可能因位置异常或合并感染导致排出延迟。若出现持续剧烈腰痛、发热、排尿困难或无尿,需警惕输尿管梗阻或肾积水,此时应立即就医。盆腔结石合并尿路感染时,可能需先控制感染再处理结石。

建议每日饮水2000-3000毫升,避免憋尿,可适当跳跃运动促进结石移动。若疼痛明显,可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物缓解症状。结石排出后应进行成分分析,调整饮食预防复发,如草酸钙结石患者需限制菠菜、巧克力等高草酸食物摄入。

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