健康知道
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安全期避孕成功率约为70%-80%，实际效果受到月经周期规律性、排卵时间波动、精子存活时间、计算方法准确性等因素影响。
1、周期规律性月经周期不规律会导致排卵日预测偏差，建议通过基础体温法或排卵试纸辅助判断。
2、排卵波动压力、疾病等因素可能引起排卵提前或延后，需结合宫颈黏液观察提高判断准确性。
3、精子存活精子在女性生殖道可存活2-3天，安全期计算需预留足够时间缓冲。
4、计算误差传统日历计算法误差较大，建议采用症状体温联合法进行综合评估。
安全期避孕存在意外妊娠风险，建议配合避孕套等屏障法使用，必要时咨询妇产科医生选择更适合的避孕方式。
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