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怀孕期间食用山楂、甲鱼、马齿苋、薏米等食物可能增加流产风险，药物如米非司酮、米索前列醇、前列腺素制剂等需严格遵医嘱禁用。建议孕妇避免自行用药，所有饮食及药物选择应在专业医师指导下进行。
一、食物1. 山楂山楂可能刺激子宫收缩，孕期过量食用可能诱发宫缩反应，增加流产概率。
2. 甲鱼甲鱼具有活血化瘀功效，其活性成分可能影响胚胎着床稳定性，孕早期需谨慎。
3. 马齿苋马齿苋作为药食两用植物，其滑利特性可能刺激子宫平滑肌，不建议孕妇食用。
4. 薏米薏米利水渗湿作用可能干扰体内电解质平衡，传统医学认为其可能引发胎动不安。
二、药物1. 米非司酮该抗孕激素制剂通过阻断孕酮受体终止妊娠，非医疗需求绝对禁用。
2. 米索前列醇前列腺素类似物可增强子宫收缩力，临床用于引产治疗，孕妇禁忌自行使用。
3. 前列腺素制剂此类药物可能引发强烈宫缩，除医疗干预外须严格避免接触。
4. 活血类中药如红花、桃仁等具有活血通经功效的中药材，可能增加子宫出血风险。
孕期饮食应注重营养均衡，避免生冷刺激及可疑致畸食物，所有药物使用必须经过产科医师评估，定期产检有助于及时发现妊娠异常。
痛经可能由子宫收缩异常、前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
1、子宫收缩异常子宫过度收缩导致缺血缺氧，引发下腹坠痛。建议热敷下腹部，适当运动促进血液循环，避免生冷食物刺激。
2、前列腺素过多月经期前列腺素分泌增加会加剧疼痛感。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织引发炎症反应，常伴随性交痛和不孕。可能与经血逆流、免疫异常有关，需通过腹腔镜确诊后采用孕激素或GnRH-a类药物控制病灶。
4、盆腔炎症慢性盆腔感染导致组织粘连，疼痛呈持续性并伴有异常分泌物。需完善病原体检查后针对性使用抗生素，严重者需手术松解粘连。
经期注意腹部保暖，每日饮用姜茶或热牛奶，保持适度有氧运动有助于改善盆腔血液循环，若疼痛持续加重建议妇科就诊排查器质性疾病。
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