健康知道
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类风湿性关节炎需注意关节保护、规范用药、饮食调整及定期复诊，日常应避免受凉劳累并监测病情变化。
1、关节保护减少关节负重活动，使用辅助工具分担压力，急性期可冷敷缓解肿胀，慢性期建议温水浴改善循环。
2、规范用药遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药，疼痛明显时可短期配合塞来昔布，禁止自行增减剂量。
3、饮食调整增加深海鱼、坚果等抗炎食物，限制高糖高脂饮食，适量补充维生素D和钙质预防骨质疏松。
4、定期复诊每3-6个月复查血常规、肝肾功能及炎症指标，通过影像学评估关节破坏进展，及时调整治疗方案。
保持适度有氧运动如游泳或骑自行车，戒烟并控制体重可减轻关节负担，出现发热或关节畸形加重需立即就医。
痛风与类风湿关节炎的区别主要体现在病因、症状、发病机制和治疗方法等方面。痛风主要由尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积引发，类风湿关节炎则属于自身免疫性疾病。
1. 病因差异痛风与高尿酸血症直接相关，常因嘌呤代谢紊乱或排泄减少导致；类风湿关节炎由免疫系统错误攻击关节滑膜引起，可能与遗传、感染等因素有关。
2. 症状特点痛风急性发作多表现为单关节突发红肿热痛，常见于第一跖趾关节；类风湿关节炎多为对称性小关节晨僵、肿胀，逐渐导致关节畸形。
3. 发病机制痛风是尿酸盐结晶引发的炎症反应；类风湿关节炎是滑膜增生侵蚀软骨和骨的慢性病变，可能伴随类风湿因子阳性。
4. 治疗方法痛风需降尿酸治疗，常用别嘌醇、非布司他；类风湿关节炎需免疫调节，常用甲氨蝶呤、来氟米特。两者均需配合抗炎镇痛药物缓解症状。
建议患者避免高嘌呤饮食，适度运动，定期监测相关指标，两类疾病均需长期规范管理以防止关节损害。
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