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鸡蛋和糖一起吃会中毒吗

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鸡蛋和糖一起吃会中毒吗

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李野
李野 马鞍山市人民医院 副主任医师
鸡和糖在一起吃是不会发生中毒的。糖醋里脊是很有名的一道菜,主要成分就是鸡和糖在一起加工而成的,鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等,每天适当吃些鸡肉可以补充身体的蛋白质,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,特别适合老年人和心血管疾病的人群吃,对体质虚弱者、产后,是很好的补品,肉类食物和糖类食物每天不要吃的太多,避免导致身体过度肥胖和高脂血症的可能。糖是人体必不可少的,如果能正常吃饭,每天糖不要过多摄入,随着生活水平的提高,只要是保证每餐吃饭,是没有必要额外补充糖的。

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推荐 骨折了能恢复如初吗

骨折后能否恢复如初取决于损伤程度和治疗效果,多数患者通过规范治疗可基本恢复功能,但部分严重骨折可能遗留轻微功能障碍。

骨折愈合是一个复杂的生物学过程,通常需要经历血肿机化、纤维性骨痂形成、骨性骨痂形成和骨痂改造四个阶段。对于单纯闭合性骨折且未损伤关节面的患者,经过及时复位、固定和康复训练,骨骼结构可完全重建,功能恢复接近伤前水平。儿童青少年因骨骼再生能力强,恢复效果往往优于中老年人。康复期间需保证钙质、维生素D和优质蛋白摄入,避免吸烟饮酒等影响愈合的不良习惯。

当骨折涉及关节面、伴有严重粉碎性骨折或神经血管损伤时,即使经过手术治疗也可能出现创伤性关节炎、关节僵硬等后遗症。开放性骨折合并感染风险较高,可能延迟愈合或形成畸形愈合。骨质疏松患者骨折后骨量恢复困难,二次骨折风险显著增加。这类情况需长期进行关节活动度训练、肌力锻炼和步态调整,最大限度改善生活质量。

建议骨折患者定期复查X线监测愈合进度,在医生指导下循序渐进开展康复训练。早期可进行肌肉等长收缩练习,拆除固定装置后逐步增加被动和主动关节活动。恢复期使用拐杖等助行器减轻患肢负重,配合红外线理疗或中药熏洗促进局部血液循环。若出现持续疼痛、异常肿胀或活动受限需及时就医评估。

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