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孕前准备
怀孕老失眠怎么办呢?
提问时间:2024-03-31 10:42
|
1人回答
|
29次阅读
失眠怎么办
怀孕
失眠
问题描述:
怀孕老失眠怎么办呢?
全部回答
共
1
条回答
潘袁
吉林大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-03-31 11:01
如果说您老婆怀孕了,晚上总是睡不着,精神不是很好,一般这种情况的话其实是由于体内的气血亏虚引起的,像这样一个情况的话,可以建议他去看一下中医,然后吃点中药来调理一下,或者是要注意保持良好的心情,白天的时候要尽量多做户外活动尽量避免劳累过度也不要熬夜。
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