糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征为血糖水平异常升高。长期高血糖可能导致多种并发症，影响全身多个器官和系统。糖尿病的典型特征包括多饮、多尿、多食、体重下降、疲劳等。根据病因和发病机制，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型。早期诊断和科学管理是控制病情、预防并发症的关键。
1、多饮多尿：高血糖导致血液渗透压升高，肾脏通过增加尿液排出多余的糖分，患者常感到口渴，饮水量增加，同时尿量增多，尤其是夜间频繁起夜。
2、多食体重降：由于胰岛素分泌不足或作用异常，葡萄糖无法有效进入细胞供能，患者常感到饥饿，进食量增加，但体重却明显下降，甚至出现消瘦。
3、疲劳乏力：血糖代谢异常导致能量供应不足，患者常感到疲劳、乏力，日常活动能力下降，严重时可能影响工作和生活。
4、视力模糊：高血糖可引起眼睛晶状体渗透压改变，导致视力模糊或波动。长期高血糖还可能引发视网膜病变，严重时可能导致失明。
5、皮肤感染：高血糖环境易滋生细菌和真菌，患者皮肤常出现瘙痒、干燥，甚至反复感染，如足部溃疡、疖肿等，严重时可能导致糖尿病足。
糖尿病的管理需要综合干预，包括饮食控制、规律运动、药物治疗和血糖监测。饮食上建议选择低糖、低脂、高纤维的食物，如全谷物、蔬菜、瘦肉等。运动方面，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血糖水平，根据医生建议调整治疗方案，有助于控制病情，预防并发症的发生。
