健康知道
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牙龈无缘无故出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
1. 牙龈炎口腔清洁不足导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为刷牙出血。需加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助消炎。
2. 牙周炎牙龈炎进展为牙周袋形成伴骨质吸收，出血伴随牙齿松动。需龈下刮治配合盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片、碘甘油局部治疗。
3. 维生素缺乏维生素C或K摄入不足影响毛细血管脆性和凝血功能。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
4. 血液疾病可能与血小板减少性紫癜、白血病等疾病有关，常伴皮肤瘀斑或发热。需血液科排查，根据病因使用免疫球蛋白、环孢素等药物干预。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查可早期发现病变，长期出血需排除全身性疾病因素。
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