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什么水果有助于消化?

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什么水果有助于消化?

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李宜豪
李宜豪 鹤岗市人民医院 主任医师
便秘患者最好每天喝1500ml以上的水,定时排便,多摄入膳食纤维,水果可以吃西梅、菠萝、山楂、木瓜等,有助消化作用。

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断奶六年后仍能挤出乳汁可能与乳腺导管残留乳汁、高泌乳素血症、垂体瘤等因素有关。建议及时就医检查激素水平及乳腺结构,排除病理性因素。

断奶后乳腺组织不会立即停止分泌功能,部分女性乳腺导管中可能残留少量乳汁,在挤压时流出。这种情况通常无伴随症状,乳汁呈清亮或淡黄色,与哺乳期成分不同。生理性残留乳汁无需特殊处理,避免频繁刺激乳房可减少分泌。

持续泌乳需警惕病理性因素。血清泌乳素水平超过正常值可能抑制下丘脑功能,导致非哺乳期泌乳,常伴有月经紊乱、头痛或视力变化。垂体前叶肿瘤压迫视神经交叉时,除溢乳外可能出现双颞侧偏盲。乳腺导管扩张症患者乳头可挤出黏稠液体,偶见血性分泌物,需通过乳腺超声鉴别。

日常应避免摄入可能刺激泌乳素分泌的食物如麦芽、高脂乳制品,选择宽松透气内衣减少乳房摩擦。若发现单侧乳头溢液、分泌物带血或乳房皮肤改变,须立即进行乳腺钼靶及磁共振检查。根据病因可选择溴隐亭片调节激素,或经鼻蝶窦入路手术切除垂体瘤灶。

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