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拔牙后缝针4天仍肿痛可通过冷热敷交替、药物镇痛、口腔清洁、及时复诊等方式缓解。通常与创面感染、血肿形成、缝线刺激、干槽症等原因有关。
1、冷热敷交替术后48小时内冰敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。避免直接接触皮肤，每次不超过15分钟。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。出现跳痛或发热需警惕感染。
3、口腔清洁术后24小时起用氯己定含漱液轻柔漱口，避免触碰创面。进食后使用生理盐水冲洗食物残渣。
4、及时复诊若肿痛加剧伴腐臭味或灰色假膜，需排除干槽症。缝线过紧或创面裂开需由医生处理。
术后一周内避免剧烈运动及辛辣硬质食物，吸烟饮酒可能延迟愈合。持续疼痛超过5天或体温超过38度应立即就医。
补牙后一般2-4小时可以进食软食，实际时间受到补牙材料、龋洞深度、医生建议、个人体质等因素影响。
1、补牙材料：玻璃离子材料固化快，2小时后可进食；复合树脂需24小时完全硬化，建议当天避免咀嚼硬物。
2、龋洞深度：浅龋补牙后2小时可进食，深龋或近髓治疗需观察24小时，避免温度刺激引发敏感。
3、医生建议：根据术中是否使用麻醉、是否进行垫底处理等具体情况，医生会给出个性化进食时间指导。
4、个人体质：敏感体质患者建议延长禁食时间至4小时，糖尿病患者需特别注意防止低血糖。
术后24小时内避免食用黏性食物或极端温度饮食，使用对侧牙齿咀嚼可减少充填体脱落风险。
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