健康知道
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产妇牙龈肿痛可通过冷敷缓解、淡盐水漱口、调整饮食、药物治疗等方式改善。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、牙龈炎等原因引起。
1、冷敷缓解用毛巾包裹冰块冷敷肿胀部位，每次10分钟，帮助减轻局部充血和疼痛感。
2、淡盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为半茶匙盐配200毫升温水，可抑制细菌繁殖。
3、调整饮食选择软烂易咀嚼的食物如粥类、蒸蛋，避免过硬、过烫或刺激性食物加重牙龈刺激。
4、药物治疗牙龈炎可能与菌斑堆积、免疫力下降有关，通常表现为红肿、自发出血。可遵医嘱使用西吡氯铵含漱液、碘甘油局部涂抹或头孢类抗生素。
哺乳期用药需严格遵循医嘱，保持口腔清洁，产后激素水平稳定后症状多会缓解。
吃东西牙齿发酸可能是牙龈炎、牙本质敏感、龋齿或牙周炎等引起。症状通常从轻微刺激不适逐渐发展为持续酸痛，严重时可能伴随牙龈出血或牙齿松动。
1、牙龈炎牙龈红肿出血可能导致牙齿敏感发酸，与牙菌斑堆积有关。建议使用含氟牙膏清洁，配合牙线清除牙缝残留物，症状持续需牙科检查。
2、牙本质敏感牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，冷热酸甜刺激引发酸痛。可选用脱敏牙膏，避免过度用力刷牙，必要时进行脱敏治疗。
3、龋齿蛀牙形成龋洞后刺激牙髓神经，进食时产生酸胀感。需及时补牙修复，日常减少高糖饮食，使用含氟化钠的防龋漱口水。
4、牙周炎牙龈萎缩和牙槽骨吸收导致牙齿松动敏感，可能伴随口臭。需专业龈下刮治，严重者需牙周手术，配合甲硝唑等药物控制感染。
避免过冷过热饮食刺激牙齿，定期口腔检查可早期发现问题。若酸疼持续超过一周或夜间加重，建议尽快就诊排查牙髓病变。
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