健康知道
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小儿眼睛红肿可通过冷敷缓解、清洁眼周、使用滴眼液、就医检查等方式处理。通常由异物刺激、细菌感染、过敏反应、倒睫等原因引起。
1、冷敷缓解家长可用干净毛巾包裹冰袋冷敷患儿眼睑，每次5分钟，每日重复进行。冷敷能减轻血管扩张，缓解红肿热痛等炎症反应。
2、清洁眼周家长需用生理盐水浸湿棉签，从内向外轻柔擦拭患儿眼睑边缘。清除分泌物和过敏原，避免揉眼加重刺激。
3、使用滴眼液细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。家长应固定患儿头部后再滴药。
4、就医检查若红肿持续超过24小时伴脓性分泌物，可能与细菌性结膜炎有关，通常表现为结膜充血、黄色眼屎。或与倒睫有关，表现为睫毛向内摩擦角膜。
避免患儿接触毛绒玩具等过敏原，保证充足睡眠。若出现畏光、视力模糊需立即就诊眼科。
预防儿童近视需采取综合措施，主要包括控制用眼时间、增加户外活动、调整用眼环境和定期视力检查。
1、控制用眼时间建议家长监督孩子每近距离用眼20分钟后，远眺6米外景物20秒，避免连续使用电子产品超过30分钟，可设置定时提醒。
2、户外活动每日保证2小时以上户外活动，阳光刺激有助于视网膜多巴胺分泌，家长需鼓励孩子参与球类运动等视野开阔的活动。
3、用眼环境保持阅读距离30厘米以上，室内光照不低于300勒克斯，避免在颠簸车厢或黑暗环境中用眼，家长应定期检查家庭照明条件。
4、视力监测每3-6个月进行专业验光，建立屈光发育档案，发现视力异常及时干预，家长需保存好每次检查记录以便对比。
日常注意均衡饮食，适量补充维生素A和叶黄素，保证充足睡眠，避免趴着看书等不良习惯，出现眯眼、揉眼等信号及时就医复查。
