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牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常口腔护理等方式去除。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙列不齐等原因引起。
1、超声波洁牙利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除。治疗需由专业牙医操作，可能伴随轻微牙龈出血，术后建议使用复方氯己定含漱液预防感染。
2、手工刮治采用龈下刮治器清除牙龈缘下方结石，适用于牙周炎患者。操作可能引起暂时性牙齿敏感，可配合使用脱敏牙膏缓解症状。
3、化学溶解使用含聚维酮碘的牙科凝胶软化结石，辅助机械清除。该方法对釉质损伤较小，但需严格控制药物接触时间避免黏膜刺激。
4、日常护理选用含焦磷酸钠的牙膏抑制矿化，配合牙线清理邻面菌斑。巴氏刷牙法每日两次，定期使用菌斑显示剂检查清洁效果。
建议每半年进行口腔检查，控制高糖饮食摄入，吸烟者需加强洁治频率。出现牙龈持续出血或牙齿松动需及时就诊。
牙结石被抠掉后留下的空隙可通过加强口腔清洁、使用抗敏牙膏、定期洗牙、就医填充等方式处理。牙结石脱落后可能因局部刺激导致牙龈敏感或出血。
1、加强口腔清洁每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面，减少食物残渣堆积。避免用力横向刷牙加重牙龈损伤。
2、使用抗敏牙膏含钾盐或氟化亚锡的脱敏牙膏可缓解暴露牙根面的敏感症状。常见药物有硝酸钾牙膏、氟化钠凝胶等。
3、定期洗牙每半年至一年进行超声波洁治，清除新生牙结石。若伴有牙龈炎，需配合龈下刮治消除牙周袋。
4、就医填充当缺损较大或引发持续疼痛时，需采用玻璃离子或复合树脂填充修复。可能与牙本质暴露、继发龋坏等因素有关，常伴随冷热刺激痛。
避免用尖锐物自行刮除牙结石，出现牙龈萎缩或牙齿松动应及时就诊牙周科。
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