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高血压的饮食注意有哪些？

提问时间：2022-12-18 12:41 | 1人回答 | 45次阅读

高血压的饮食高血压血压

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高血压的饮食注意有哪些？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-18 12:54

67岁男性，有高血压病史。高血压病人必须规范的服食降压药物。平时饮食，要留意低盐低脂，压制钠盐的摄取，不要排便高脂肪食物。要多排便许多高钙食物，如牛奶、鸡蛋等。还可以多排便许多含有维生素和粗纤维的蔬菜水果。预防工作高血压都是年轻人或者没高血压人群的一级预防。已经患上高血压的话，要规范救治。需要强调的是不要过于担心，注意生活要有规律，多吃水果蔬菜。

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