健康知道
| 1人回答 | 61次阅读
小孩小腿粗壮多数情况下不影响长高，身高增长主要与遗传、营养、激素水平等因素有关。
1、遗传因素父母身高对儿童最终身高影响较大，建议家长定期监测孩子的生长曲线。
2、营养状况均衡摄入优质蛋白、钙和维生素D有助于骨骼发育，家长需保证孩子饮食多样化。
3、激素水平生长激素分泌异常可能影响身高，若发现生长速度明显落后需及时就医检查。
4、运动习惯适度跳跃类运动可刺激骨骼生长，但小腿肌肉发达者需避免过度负重训练。
建议家长每3个月记录孩子身高体重变化，保证每日户外活动时间，出现生长迟缓应及时至儿科内分泌科就诊。
