失眠腰酸背痛怎么调理

提问时间：2023-11-26 13:31 | 1人回答 | 62次阅读

腰酸背痛失眠腰酸

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失眠腰酸背痛怎么调理

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朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-11-26 13:41

失眠出现腰酸背痛的话，这个调理可以通过按摩的方式，也可以通过中药调理，可以使用养血清脑颗粒或者是使用舒筋活络丸来达到治疗效果，注意观察身体的情况，平时的话要加强身体的锻炼，尤其是可以做跑步运动注意补充维生素c为主。

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