首页 > 内科 > 心血管内科

鱼油可以降低甘油三酯吗

| 1人回答 | 43次阅读

问题描述:
鱼油可以降低甘油三酯吗

全部回答
1条回答

小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
鱼油可以降低甘油三酯,主要是鱼油里面含有一些不饱和脂肪酸,但这种作用非常有限。甘油三酯升高的人不能够靠吃鱼油来对甘油三酯进行控制,而且过多地摄入鱼油会导致营养物质摄入过多,反而会引起甘油三酯进一步升高,而且也会使人发胖,不利于身体的健康。甘油三酯升高的人要积极地进行饮食上的调控,避免摄入太多的营养物质,尤其是要减少肥肉、猪油、动物内脏等食物的摄入。平时要积极地进行运动,要选择中等强度的运动项目,控制体重指数在正常范围。对于甘油三酯明显升高的人,必要时要选择降血脂的药物进行控制。

其它精选问题

推荐 后天肥厚性心肌病

后天肥厚性心肌病可能由高血压、长期剧烈运动、心肌炎、遗传因素等原因引起,可通过药物控制、手术干预、生活方式调整、定期监测等方式治疗。

1、高血压

长期未控制的高血压可能导致心肌代偿性肥厚。建议低盐饮食、规律服用降压药如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪,并定期监测血压。

2、剧烈运动

运动员或长期高强度训练者可能出现生理性心肌肥厚。需调整运动强度,进行心脏超声评估,必要时暂停竞技性训练。

3、心肌炎

病毒感染后心肌炎可能导致心肌纤维化增生。常伴胸闷、心律失常,需使用辅酶Q10、曲美他嗪、β受体阻滞剂治疗原发感染。

4、遗传因素

部分患者存在MYH7基因突变导致的迟发型肥厚。表现为劳力性呼吸困难,需终身服用美托洛尔、地尔硫卓或考虑室间隔切除术。

患者应限制钠盐摄入,避免竞技性运动,每3-6个月复查心脏超声,出现胸痛或晕厥需立即就医。