健康知道
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感冒发烧期间可以适量喝老母鸡汤，老母鸡汤富含优质蛋白和水分，有助于补充营养和维持体液平衡，但需避免油腻或过量饮用。
1、营养补充：老母鸡汤含易吸收的氨基酸和矿物质，能帮助缓解虚弱状态，建议撇去浮油后少量多次饮用。
2、水分摄入：发烧时体液流失增加，鸡汤可作为水分来源之一，配合温开水或淡盐水效果更佳。
3、消化负担：胃肠功能较弱者应去除鸡皮和油脂，避免加重消化负担，可搭配米粥等清淡食物。
4、疾病禁忌：合并高尿酸或痛风发作期患者不宜饮用，鸡汤嘌呤可能诱发症状加重。
感冒期间饮食需以清淡易消化为主，若持续高热或症状加重应及时就医，避免自行服用退热药物掩盖病情。
